Hammer Curl: Ecco Cosa Devi Sapere - Bar Brothers Italia
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CURL MARTELLO 2 MANUBRI IN PIEDI - EvolutionFit
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💥SUPERSERIE "PULL" CON MANUBRI💥 • • Eccoci tornati con un bel circuito in superserie😃 che sfrutta solo due manubri e una panca, ma quest'ultima è opzionale e in seguito ti spiegherò il